Живите в таком режиме три недели: врач о том, как восстановиться после омикрона
Медик дала рекомендации тем, кто перенес коронавирус 2-3 недели после выздоровления надо обильно пить воду.
Коронавирус имеет страшные последствия для здоровья детей – врач сказал, какие именно
Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева сообщила, что надо делать людям, которые перенесли заражение омикроном. Простые действия помогут восстановиться после болезни.
Как прокомментировала врач, для нового штамма вируса характерна выраженная слабость, интоксикация, а также повышенная утомляемость.
Поэтому после болезни так важно дать организму возможность спокойно восстановиться, без переутомления. Нельзя заниматься физической активностью и даже на сидячей работе стоит меньше времени проводить за компьютером и бумагами.
Кроме этого, 2-3 недели после выздоровления надо обильно пить воду и спать не меньше 8-10 часов.
Если соблюдать такой режим порядка трех недель, потом снова можно вернуться к привычному образу жизни, пишет URA.RU.
Карина Красилова
Последние новости
Появились новости, как США могут использовать Гренландию против России
Возможное присоединение Гренландии к Штатам - угроза для РФ Американский морпех в отставке Брайан Берлетик поделился мнением, как США могут использовать Гренландию против России.
Записывайте суммы: сколько теперь нужно зарабатывать, чтобы дали единое пособие
При обращении за единым пособием будут проверять новое условие Специалисты портала госуслуг разъяснили семьям, сколько теперь нужно зарабатывать для получения единого пособия.
Россиян обрадовали новыми выплатами по больничному в 2025 году
В этом году выплатят до 5 700 за день В Социальном фонде сообщили об увеличении выплат по больничному листу в 2025 году.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку